“玖式太极拳”太极公益免费开课

从6月11日起,Wang’s Martial Arts的王珠琼老师将在财富人生办公室的太极养生公益课上免费教授“玖式太极拳”。 简介:玖式太极拳源自于陈小旺老师的世传陈氏太极拳,由柔入刚,动静结合,刚柔相济,围绕中心,周身一家。通过这套玖式太极拳,体会松静、感知、节奏的平衡与和谐,通达天地人和的主旨。包括以下内容: 起势 第壹式:金刚捣锥 第贰式:懒扎衣 第叁式:云手 第肆式:右蹬一根 第伍式:掩手肱捶 第陆式:青龙出水 第柒式:六封四闭 第捌式:单鞭 第玖式:金刚捣锥 收势 说明一下,头尾两个金刚捣锥的动作规矩不太一样。

WANG'S MARTIAL ARTS 的王珠琼老师从2017年5月份开始开办太极养生公益课程,每周一晚上在财富人生办公室免费教授陈氏太极拳、传统内家拳、道家养生功法等,帮助萨屯的朋友们锻炼身体,调养身心。欢迎朋友们积极参加!

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